とんべちゃんのおかげさまでブログ

プロフィール
とんべちゃんさん
東京都板橋区在住、一女の母です。
心と体にいい事、喜ぶ事のベクトルに向かって、人生をいかにワクワク過ごすか?そんな事を考えながら毎日過ごしています。
自分一人で生きているわけじゃない、全ては「おかげさま」の感謝の気持ちを忘れず、少しずつでも地球に、人に、自然に、恩返ししたいと思っています。

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2015✨年有難うございました❗️

昨日2015年の仕事納めを無事終えました🎵
今年も一年、DDDワークアウトを通じて沢山の皆様とかけがえのない時間を過ごさせていただき、正直、日々衰退する身体の状況ではありますが、都度つどパワーチャージいただきながら、毎日がHappyでした💝
本当に有難うございました!❗️

本日からお休みをいただき、久しぶりに実家で年越しの為帰省致します🚖

2016年の仕事初めは1/4(月)💃

新年からまたレッスン🎵が増えたり、新たなる取り組みも本格的に始動致します🎉
このお休み中にしっかり意識確認もして、ワクワクドキドキの為、力を注いでいく準備をします😌

とんべちゃんのおかげさまブログに遊びに来ていただき、いつも有難うございます🍀
皆様、どうぞ良いお年をお迎え下さいませ😌

新幹線の中から見える富士山🗻

うっすらと雪化粧❄️して綺麗です✨






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本日仕事納め🎵

昨日のHOUSEマラソン22🎉

右も左もわからない私でも、ご参加の皆様に助けられ、楽しく完走できました😅
有難うございました❗️

それにしても、尋常じゃない汗~💦💦💦

さて、今日はいよいよ2015年の仕事納めです💃

南大沢と聖蹟桜ヶ丘のレギュラーレッスン🎵に加え、夜は川口でBAILA BAILA踊り納めレッスンさせていただきます😉

さぁ~、今日も一日ガンバルンバ❗️





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福袋🎁

新年開ける前から、早くもFREDDYの福袋が出てますよ~😃

チェ~ック❗️

http://www.freddy-j.com/


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パン教室🍞

今日は今年最後のパン教室でした🍞

このパン、もう何かわかりますよね😁

はい❗️来年の干支、さる🐵です❗️

中に栗餡が入ってるんですよ~😋

お菓子は、ピーカンナッツとチョコレートのスコーン

今年も美味しくて楽しいパン教室、無事終わりました✨

来年も続きまーす🍀












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フルーツケーキ🍰

毎年この時期🎅🎄になるといただく、手作りのフルーツケーキ🍰

いつも有難うございます❗️😃





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FREDDY JAPAN5周年記念✨

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8日〜25日まで

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ただしプレゼント商品はご購入いただいた商品の価格未満の商品になります。
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BAILA BAILA33マラソン東京🎉

12/23(水・祝)
2部制にて開催決定しました🎉😃

マラソンの後は、そのままNANAさんLIVEへ突入🎵

クロスシアター、炎上❗️❗️❗️






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チョコチップココアパン🍞
お世話になってるあの人へ✨

頑張ってる皆さんへ✨

差し入れ〜😊