とんべちゃんのおかげさまでブログ

プロフィール
とんべちゃんさん
東京都板橋区在住、一女の母です。
心と体にいい事、喜ぶ事のベクトルに向かって、人生をいかにワクワク過ごすか?そんな事を考えながら毎日過ごしています。
自分一人で生きているわけじゃない、全ては「おかげさま」の感謝の気持ちを忘れず、少しずつでも地球に、人に、自然に、恩返ししたいと思っています。

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カラフル〜🍭
久しぶりの雨☔️

お肌と大地には、恵みの雨ですね😊

カラフルマカロンに、気持ち晴れ晴れ🍬

明日からは5月ですよ~🍀

目に優しい緑いっぱいの季節、楽しんでいきましょう😁



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BAILA BAILAミュージカル 2014✨
今年もやります❗️魅せます✨

昨年、東京公演・大阪公演そして東京再演と大好評だったBAILA BAILAミュージカルの第二弾🎵
ミュージカルをみて美ボディGET⁉️


昨年「史上初のフィットネスミュージカル」として、普段はフィットネスインストラクターとして活動しているキャストたちによって創られた「BAILA BAILAミュージカル」。
東京公演・大阪公演・東京再演の計10公演を行い、メッセージ性の強い新しい形のミュージカルとして多くの感動の声をいただきました😄
これは、役者としてはつたないキャストたちが、技術だけでは決して作り上げることのできない熱い思いを込めて挑戦し、彼らが心から伝えたいメッセージを届けたい一心で新しいことへ立ち向かっていったからにほかなりません。
あれから1年。2014年、BAILA BAILAはさらに新しい世界へと突入しています。本当に初めての方にもご自宅で気軽に楽しんでいただけるBAILA BAILAの入門編「BAILA BAILA 0」のDVDも今年の3月に発売を開始。そのなかのボーナスディスクではスペシャルコラボソングとして筒美京平作曲「One in a million(SOIL&"PIMP"ver.)」を杏子が歌っています。5月21日にはこの曲に湯川れい子が日本語詞をつけた「恋するBAILA BAILA」が杏子のシングルとしてリリースされ、今年は話題の多いBAILA BAILAです🎶
今回のBAILA BAILAミュージカルには杏子の特別出演も決定❗️今年もBAILA BAILAは音楽とダンスのある生活の素晴らしさをみなさまにお届けしたいと思います。
どうぞお見逃しなく‼️


【東京公演】
5月23日(金) 19:00開場/19:30開演
5月24日(土) 19:00開場/19:30開演
5月25日(日) 14:00開場/14:30開演

【場所】
DDD青山クロスシアター
東京都渋谷区渋谷1-3-3 SIA 青山ビルディング B1F


【大阪公演】
6月14日(土) 18:30開場/19:00開演
6月15日(日) 11:30開場/12:00開演
6月15日(日) 16:30開場/17:00開演

【場所】
一心寺シアター倶楽

【スタッフ】
脚本・演技指導:松本昇大
ステージング:白石健二
照明:森規幸(balance,inc.DESIGN)
音響:山口大介(DDD)
宣伝・美術:KLUG
エグゼクティブプロデューサー:廣瀬元彦(DDD)

【チケット】
DDDストア(http://ddd-store.jp/
eプラス(http://eplus.jp/
前売 ¥5,000(税込・全席指定)
当日 ¥5,500

【お問い合わせ】
MAIL:info@ddd-hall.com
TEL:03-5468-5475





恋するBAILA BAILA💖
おはようございます😄

週末のお稽古明けの月曜日、睡眠不足も何のその😁何故か身体中がエネルギーで満ち溢れてる感で気持ち良く目覚めました👀

実の家族👪といる時間より、はるかに多い仲間とのすったもんだ…

絡めば絡むほど好きになっちゃう💝

まさにBAILA BAILAを介して、皆に恋しちゃってる私😍

「恋するBAILA BAILA」🎵

まだまだ続く…

今朝のお弁当でした🍱




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GWの過ごし方は⁉️

GWに突入しましたね~🇯🇵

こうお天気が良いと☀️何処か行楽地へ出掛けたくなりますが、Dスタジオでもスペシャルなレッスンスケジュール📋が組まれています。レッスン後は代官山でお買い物👗お食事🍴などセットで楽しむ過ごし方も有りですね😉

皆様、素敵なGWをお過ごし下さいませ😊

今日もレギュラーレッスン🎵からの例のお稽古と、一日パワフルに活動します👯

活動の源、朝からしっかりバランス食でスタートで~す😄

何事にもバランスは大切ですねっ🐣




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恋するBAILA BAILA🎵
発表❗️

BAILA BAILAとのコラボ作品「恋するBAILA BAILA」杏子5月21日シングルリリース!!

5月21日に杏子がニューシングル「恋するBAILA BAILA」を発売することが決定!

「恋するBAILA BAILA」のCDには通常版と期間生産限定盤の2種類があり、発売日前日の5月20日までしか生産されない限定盤は、BAILA BAILAスーパーバイザー伊藤由里子をはじめとするBAILA BAILAトレーナーたちも制作に参加したDVD付。
発売日以降では入手困難となる可能性も!?今すぐCDショップへ行って杏子の「恋するBAILA BAILA」期間生産限定盤を予約しよう!!
☆DDDでは「恋するBAILA BAILA」応援キャンペーンを開催します。CDをお買い上げいただいた方へのプレゼントとしてプレミアグッズをご用意。
CDはどこでお買い上げいただいてもOK!
プレゼントのお受け取り方法はあらためてご案内いたします。お楽しみに!


(以下杏子のHPより http://www.office-augusta.com/kyoko/information/index.html#release_bailabaila
■杏子 New Singleリリース決定!
New Singleは今話題の地中海エクササイズプログラム「BAILA BAILA」とのコラボ作品!!

【NEW】
2014年5月21日 (水)発売 New Single「恋するBAILA BAILA」

今作「恋するBAILA BAILA」はフィットネス情報番組「FITNESS TIME!」を絶賛オンエア中のMUSIC ON ! TVと「コアリズム」や「TRF EZ DO DANCERCIZE 」等の大ヒットエクササイズDVDを手掛けたショップジャパン、そして、全国のフィットネスジムで今話題の地中海系・エクササイズBAILA BAILAをプロデュースするDDDが今回、初級者向けに開発したプログラム「BAILA BAILA 0(セロ)」とのスペシャルコラボソング「One in a million(SOIL&“PIMP”ver.)」(エクササイズDVD 「BAILA BAILA 0(セロ)」のボーナスディスクに収録)へ日本語詞を付け、杏子を更なる新境地へと導く作品として完成した1曲!
作曲に昭和・平成と時代を超えて大ヒット曲を世に送り続ける筒美京平、作詞に「恋におちて」「六本木心中」など音楽史に残る名作の数々を手掛けてきた日本を代表する作詞家、湯川れい子を迎えた、切なくも艶やかな、シングルとしてはソロ・デビュー曲「DISTANCIA~この胸の約束~」以来となるラテン・ナンバー。
M2.「One in a million(SOIL&"PIMP"ver.)」は、編曲・演奏に爆音ジャズ・バンドSOIL&"PIMP"SESSIONSを迎えたLatin Jazz Arrange/English Lyric Ver.となっている。

■収録曲 (※期間生産限定盤/通常盤 共通)
M1.「恋するBAILA BAILA」
作詞:湯川れい子 作曲:筒美京平 編曲:あびる竜太
M2.「One in a million(SOIL&“PIMP”ver.)」
作詞:熊田晃典 作曲:筒美京平 編曲・演奏:SOIL&"PIMP"SESSIONS
(※M1.M2は、同一楽曲の歌詞・アレンジ違いとなります。)

※期間生産限定盤 特典DVD付[CD+DVD](※生産期間:2015年5月20日まで)
AUCL-157~158 価格:¥2,000(税込)¥1,852(税抜)
・・・特典DVD収録内容・・・
○「恋するBAILA BAILA」MUSIC VIDEO
○「恋するBAILA BAILA」レッスン&ダンス 映像

※通常盤[CD] AUCL-159 価格:¥1,000(税込)¥926(税抜)

(下記写真は期間生産限定盤)
ラタトゥイユ風⁉️

無性に食べたくなり作りました😊

ワインに合うよね〜🍷

週末はBAILAミュージカル👯のお稽古で、当分は普段の手抜き以上に手抜きが増しますが、出来る時にはやりましょう😜と、タダの作り置きです🍲

家族にも感謝😌

それにしても、多過ぎ⁉️😜






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バスをチャーターして🚌

BIG DANCE PARTY🎉にお越しいただいた、メガロス立川店様のお客様にお会いした今日😊

とても嬉しいお言葉をかけて下さいました😍

PARTY🎉がとても楽しくて、次回はもっと大人数でバス🚍をチャーターしていきます❗️と…

大袈裟かもしれないけど、それ位楽しかった❗️という、有り余る位のお言葉。😭


特にゴールド検定取得の皆様によるデモンストレーション🌟が印象的だったようで、チャンスがあれば是非あの舞台で踊ってみたい💃とまでおまっしゃって下さいました。

BIG DANCE検定が開催された暁には、皆様と参戦したいと密かに開催を期待している私😁

イベントに参加するまでなかなか踏み切れない😕とおっしゃっていた方が、いざ思い切って参加してみたらすごく楽しくて、思わず周りの方々に「次は一緒に行きましょう🎪」と声をかけて下さる。

本当に嬉しいです😂

BIG DANCE 益々盛り上げていきたいでーす💝





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おばあちゃんの原宿👵👴

今日は用があって、久しぶりに巣鴨駅近くにある、巣鴨とげぬき地蔵商店街に行ってきました😄

毎月4の付く日は縁日で、大勢の人でごった返している商店街🍡ですが、縁日でなくても今日はお天気いいからか、沢山の人でにぎわっていました☀️

お昼時にお魚屋🐟さんがやっているお店で三色丼をいただいたのですが、新鮮でとても美味しかった~👌

商店街は目移りがして👀何でも買いたくなっちゃう😻

長居は禁物ですねっ👣









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BIG DANCE PARTY🎉

昨日は真冬並みの寒さの中、BIG DANCE PARTY🎉にお越下さいまして、有難うございました😘

外気を忘れさせてくれる位の熱気に包まれた青山クロスシアターで、沢山の皆様とダンスをご一緒させていただいた幸せな2時間半⏰

川岸&島田ペアによるサンバのデモンストレーションは、BIG DANCEでお馴染みのステップ🎶を急遽取り入れて下さるなど、感動・感激の一コマも有り、また、我らがISY &霜田ペアによるパフォーマンスも素敵でしたねっ💃

お客様の素敵なキラキラ笑顔が✨また私の大切な思い出の1ページに追加されました📚

いただいた薔薇のお花🌹
有難うございました☺️








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お弁当写真館🍱

お弁当作りが始まってから1週間🍱

写真撮り忘れた日もありますが、こんなんできてます😉

こうして見ると、彩りが似通って
ますね~🍀

今日は炒飯弁当だぁーい🍴














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