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鈣片是一種補充鈣的片劑

鈣片的主要作用是補充鈣,鈣片通常是老人和兒童吃的,因為他們比較容易缺鈣,請問鈣片怎麼吃?鈣片不能和什麼一起吃?鈣片的作用和功能是什麼?編輯會給你解釋的。

吸收率更是一般兒童 鈣片的2倍,獨特的蜂巢結構大大增加與胃酸的接觸面,加快吸收。鈣片和胃酸都會分解成鈣離子,鈣離子更容易消化吸收,但孩子的胃酸較弱,老年人分泌的胃酸較少,勢必會影響鈣的吸收。因此,老人和兒童最好在吃飯時或飯後半小時服用鈣片。

而我還選了另一款兒童 維他命給天一仔食用,因為現今社會,什麼都是電子化,連幼稚園這麼小的孩子,都已經要透過電腦或平版電腦來做功課。服用鈣片時,將鈣片分開並分開吃。這主要是因為多劑量比一次服用大劑量更好。如果你弄壞了兩個瓣膜,你可以在早餐和晚餐時服用一次;如果你弄壞了三個瓣膜,你可以在三餐中服用。為了增加鈣的吸收,鈣片最好咀嚼並服用,然後喝一大杯水。此外,糖可以增加鈣的吸收,多種鈣可以降解成糖類澱粉食物(大米、面條等主食),同時有利於鈣的吸收。

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