法子のブログ

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孩子們吃和玩耍的危害是如此巨大

  1、容易影響食物的消化:寶貝如果邊玩邊吃飯,會使血液流向大腦或四肢,分布在胃腸道的血液就會減少,使寶貝的消化功能出現紊亂。在進食和玩耍時,容易延長進食時間,削弱大腦皮層攝食中心的興奮性,減少胃內各種消化酶的分泌,削弱胃的蠕動功能,阻礙食物的消化吸收。上一頓飯沒按時吃,下頓也很難按時按量,寶貝通常會在兩頓飯之間向家長索要零食,一會兒一塊巧克力,一會兒一塊點心,寶貝零食吃多了,到吃正餐的時候會沒有食欲,使胃腸道的工作總處於不正常的運轉狀態中。

朋友經常問有沒有兒童 維他命及鈣片推薦,當了媽媽對子女健康自然特別緊張,所以要小心選擇營養補充品。

  2、容易發生意外傷害 寶貝玩的時候嘴裏含著食物,很容易發生食物誤入氣管的情況,輕者出現劇烈的嗆咳,重者可能導致窒息。

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  3、容易養成不良習慣 寶貝邊玩邊吃,注意力都在玩上,無暇顧及食物的味道和質地。時間長了,寶貝對吃飯會越來越沒興趣,不讓他玩他就不吃飯。這個壞習慣一次,這是正確的更加困難。

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  4、教會孩子用筷子不少吃飯坐不住的孩子都是由父母喂飯的,所以孩子三歲後父母就可以教他學用筷子,學會自己吃飯,也容易坐得住。三歲以下的孩子,讓他學會用勺子自己吃,如果他能自己吃,就會有成功感,可以慢慢增加他在吃飯的興趣。雖然桌子開始坐滿了桌子,臉上卻是一片混亂,但這是一個必要的開始。

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